Milí čitatelia,
k príležitosti blížiacich sa sviatkov mám pre vás toto inšpiračné posolstvo.
O vianočných sviatkoch sa zvykne hovoriť ako o čase strávenom s rodinou. Avšak rodina by nemala byť spolu len na Vianoce alebo nejaký iný "špeciálny" čas. Skúsme v priebehu celého roka prepojiť sa v mysli a srdci. A tak konať. Ak vám byť častejšie so svojimi milovanými nedovoľuje množstvo povinností, asi nastal čas prehodnotiť životné priority a začať robiť veci inak. Ako? To je práve tá výzva, ktorej mnohí z nás čelia. Tá práca na sebe. Najprv to musíme vedieť zvládnuť my dospelí, aby sme mohli ísť príkladom naším deťom a žiakom.
Chcem vás požiadať, načúvajte svojim deťom. Ak by každý rodič venoval svojmu dieťaťu čas na aktívne počúvanie, nebolo by potrebných toľko psychológov, ktorých je v praxi málo. Často za školským podporným tímom chodia deti/žiaci, ktoré nemajú výrazný problém, ale jednoducho cítia, že nie sú dostatočne vypočuté. Preto je potrebné naučiť sa nielen počúvať, ale aj načúvať. Nielen mysľou, ale aj srdcom. Aktívne počúvanie bez posudzovania. S porozumením aj pochopením. Každé dieťa potrebuje cítiť bezpečné prostredie, bezpodmienečné prijatie, citovú vrelosť. Samozrejme, že treba aj stanoviť hranice, pretože iba tak nebude v živote stratené a bude vedieť, kam patrí. Hranice nie sú limity.
Vzdávam úctu a rešpekt každému rodičovi, ktorý svoje rodičovské poslanie berie vedome, triezvo a zodpovedne. Ak si s tým sami neviete rady, nemajte obavy vyhľadať pomoc. Existuje napríklad kurz efektívneho rodičovstva alebo podporné skupiny alebo iné komunity. Buďte aktívni, nečakajte na to, čo vám ponúkne a dá systém. Spájajte sa, spolupracujte, tvorte. Začína to u rodiny ako základnej stavebnej jednotky spoločnosti. Najprv rodina, potom komunita a nakoniec celá spoločnosť.
Verím, že toto posolstvo si neprečítajú iba tí, ktorí vyššie uvedené už aplikujú v každodennom živote, ale že sa dostane do mysle a srdca tých, ktorí to doposiaľ veľmi nerobili. A držím vám palce!
Želám všetkým krásne nie prežitie, ale žitie počas sviatkov a po celý nový rok v harmónii a s pokojom v duši.
Mgr. Diana Somogyiová, školská psychologička
